慢性鼻炎患者如何做好护理？

想必大家对鼻炎其实不陌生，鼻炎可分为慢性鼻炎和急性鼻炎，得了慢性鼻炎不单单需要做好医治，还需要做好平常生活的护理，护理是医治慢性鼻炎的基础，很多人都不是很清楚慢性鼻炎如何护理，护理要从生活的细节入手，下面我们1起来了解1下慢性鼻炎护理的方法吧。

慢性鼻炎护理的方法以下:

1、积极完全地医治急性鼻炎。

2、饮食宜易消化吸收食品。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

3、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，逐日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

4、采取自我鼻推拿手法，用两手食指和中指同时推拿眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状推拿，共70次;两手食指、中指、无名指同时推拿眉心中央，然后沿眉毛向外推拿到两侧太阳穴，共60次。可反复推拿，早、中、晚各1次。能有效地避免鼻炎的产生与改良已患慢性鼻炎的病情。

5、鼻塞时不可强行擤鼻，以避免引发鼻腔毛细血管破裂而产生鼻出血，亦可避免带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

6、增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、5禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，锲而不舍，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增加耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，避免感冒，外出时要戴好口罩。尽可能找出致病因素，及时预防与医治。

通过以上内容对慢性鼻炎护理的方法的详细介绍，相信您已有所了解。希望得了鼻炎的人在平常生活中能做好护理，可以通过饮食方面进行调理病情，多做1些运动，运动可以帮助提高身体的抵抗力，有助于预防病情的严重性。如果您对我们分享的内容存有疑问，可以咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答。祝您早日康复!

标签：